Droša sēņošana Latvijā: pārbaude pirms došanās mežā

Pirms sēņošanas nedēļas nogales 2026. gada 29.–30. augustā pārbaudiet maršrutu, laikapstākļus un izvēlētās teritorijas apmeklēšanas nosacījumus. Tuviniekam pasakiet, kurp dodaties un cikos plānojat atgriezties. Mežā ņemiet tikai droši pazīstamas sēnes — viena fotogrāfija vai automatizēta lietotne nav pietiekams pamats sugas noteikšanai.

Pirms izbraukšanas pārbaudiet vietu un laikapstākļus

Noskaidrojiet prognozi visam plānotajam uzturēšanās laikam, ne tikai izbraukšanas brīdim. Stiprs lietus, vējš, karstums vai agrāka krēsla var mainīt piemērotāko maršrutu un nepieciešamo ekipējumu.

Pārbaudiet arī konkrētās teritorijas ierobežojumus. Valsts meža dienests publicē informāciju par meža apmeklēšanu un ugunsdrošību, savukārt Dabas aizsardzības pārvalde informē par aizsargājamo dabas teritoriju apmeklēšanas nosacījumiem. Norādes un aizliegumi pie ieejas teritorijā ir jāievēro arī tad, ja vieta apmeklēta iepriekš.

Līdzi ņemamo lietu kontrolsaraksts

• Pilnībā uzlādēts tālrunis un, ja iespējams, ārējais akumulators.
• Dzeramais ūdens un neliela pārtikas rezerve.
• Pamanāms apģērbs, kas kontrastē ar meža fonu.
• Laikapstākļiem piemēroti apavi un virsējais apģērbs.
• Karte vai iepriekš saglabāta bezsaistes karte.
• Grozs, kurā atradumus var pārskatīt un nesaspiest.

Tuviniekam nosūtiet plānoto sākumpunktu, aptuveno maršrutu un atgriešanās laiku. Ja plāns mainās, paziņojiet par to, kamēr vēl ir sakari.

Mežā regulāri pārbaudiet savu atrašanās vietu

Negaidiet brīdi, kad apkārtne vairs nešķiet pazīstama. Ievērojiet ceļus, stigas, ūdenstilpes un citus skaidrus orientierus, periodiski pārbaudiet karti un sekojiet tālruņa akumulatora līmenim.

Ja rodas šaubas par virzienu, apstājieties un mierīgi novērtējiet pēdējo droši zināmo atrašanās vietu. Nemēģiniet nejauši mainīt virzienus vai doties arvien dziļāk mežā. Ja saviem spēkiem droši izkļūt neizdodas, sazinieties ar glābšanas dienestiem un izpildiet saņemtos norādījumus.

Grozā lieciet tikai droši pazīstamas sēnes

Nelietojiet uzturā sēni, par kuras sugu ir kaut mazākās šaubas. Krāsa, izmērs un forma var mainīties atkarībā no sēnes vecuma, mitruma un augšanas vietas, tādēļ noteikšana tikai pēc vienas fotogrāfijas var būt kļūdaina.

Automatizētas atpazīšanas lietotnes drīkst izmantot tikai kā palīglīdzekli, nevis galīgo drošības pārbaudi. Nepazīstamus vai aizdomīgus eksemplārus turiet atsevišķi no pārtikai vāktajām sēnēm vai atstājiet mežā.

Ja ir aizdomas par saindēšanos, vajadzīga profesionāla palīdzība

Pēc iespējamas saindēšanās ar sēnēm vai izteiktu simptomu parādīšanās nekavējoties meklējiet profesionālu medicīnisko palīdzību. Negaidiet, ka pašsajūta noteikti uzlabosies pati, un nemēģiniet noteikt diagnozi pēc internetā atrasta simptomu saraksta.

Veselības profilakses informāciju publicē Slimību profilakses un kontroles centrs. Šis ceļvedis neaizstāj ārsta, neatliekamās medicīniskās palīdzības vai cita kvalificēta veselības speciālista izvērtējumu.

Sagatavoja Kafe Dzintars redakcija, 2026. gada augusts.

Avots: Valsts meža dienests