Droša sēņošana 5.–6. septembrī: pārbaude pirms došanās

Publicēts 2026. gada 2. septembrī

Autors: Kafe Dzintars redakcija

Pirms došanās sēņot 5.–6. septembrī, pārbaudiet laika prognozi un aktuālos meža apmeklēšanas paziņojumus, uzlādējiet tālruni un informējiet tuvinieku par maršrutu. Sēņu daudzumu iepriekš droši paredzēt nevar, tādēļ galvenais nedēļas nogales uzdevums ir sagatavoties drošai atpūtai mežā.

Pārbaudes pirms izbraukšanas

Izvēlieties pazīstamu teritoriju un novērtējiet, vai laikapstākļi, redzamība un jūsu fiziskā pašsajūta ir piemērota iecerētajam maršrutam. Valsts meža dienesta vietnē pārbaudiet aktuālos meža ugunsdrošības, pieejamības un ierobežojumu paziņojumus.

Pirms ceļa:

• pilnībā uzlādējiet tālruni un, ja iespējams, paņemiet ārējo akumulatoru;
• saglabājiet automašīnas, sabiedriskā transporta pieturas vai takas sākuma atrašanās vietu;
• paziņojiet tuviniekam izvēlēto teritoriju un plānoto atgriešanās laiku;
• paņemiet ūdeni, nelielu aptieciņu, kabatas lukturīti un svilpi;
• izvēlieties laikapstākļiem piemērotu, ūdensizturīgu apģērbu un slēgtus apavus.

Mežā saglabājiet orientierus un sekojiet laikam

Neļaujiet sēņu meklēšanai novirzīt jūs arvien dziļāk nepazīstamā teritorijā. Regulāri pārbaudiet atrašanās vietu, ievērojiet ceļus, grāvjus un citus skaidrus orientierus. Rudenī satumst agrāk, tāpēc atceļam atstājiet pietiekamu laika rezervi.

Ja saprotat, ka esat apmaldījies, apstājieties un mierīgi novērtējiet situāciju. Neturpiniet nejauši mainīt virzienu. Izmantojiet tālruņa karti, sazinieties ar tuvinieku un nopietna apdraudējuma gadījumā zvaniet uz 112.

Pēc atgriešanās pārbaudiet apģērbu un visu ķermeni, pievēršot uzmanību iespējamām ērcēm. Arī grozu, virsdrēbes un mājdzīvniekus nevajadzētu ienest telpās bez apskates.

Grozā lieciet tikai droši atpazītas sēnes

Uzturā izmantojiet tikai tādas sēnes, kuras spējat nepārprotami atpazīt. Attēls sociālajos tīklos vai mobilās lietotnes minējums nav pietiekams pamats lēmumam par ēdamību. Ja rodas šaubas, sēni nelasiet vai neizmantojiet uzturā.

Neļaujiet nepazīstamām sēnēm sajaukties ar pārējo groza saturu. Bērniem jāizskaidro, ka mežā atrastas sēnes nedrīkst nogaršot un tās drīkst aiztikt tikai pieaugušā uzraudzībā.

Aizdomas par saindēšanos prasa tūlītēju palīdzību

Ja pēc sēņu lietošanas rodas slikta dūša, vemšana, sāpes vēderā, caureja, reibonis, apjukums vai citi neparasti simptomi, negaidiet, vai tie pāries paši. Nekavējoties meklējiet profesionālu medicīnisku palīdzību; smagas pašsajūtas vai straujas pasliktināšanās gadījumā zvaniet uz 113.

Precīzai veselības informācijai un saindēšanās profilakses ieteikumiem izmantojiet Slimību profilakses un kontroles centra norādes. Pirms izbraukšanas vēlreiz apskatiet arī Valsts meža dienesta aktuālos paziņojumus, jo situācija dažādās teritorijās var mainīties.

Avots: Valsts meža dienests